仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，也就是紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，但是无法上厕所时的闭尿动作，或者类似于…
虽说现在治疗阴道松弛大多会选择缩阴产品，但是并非所有的缩阴产品都安全有效。有三种缩阴产品有害健康，建议大家提高…
现在出现阴道松弛问题的女人很多,包括了产后妈妈、没有生过孩子的女人以及年纪大的女人,她们在解决阴道松弛问题上,…
尽管它们看起来非常无害，但在生活中，我们的一些习惯，包括那些与我们的衣服有关的习惯，都会对我们的女性健康产生负…
别阴道松弛困扰的女性朋友一定要记住，查清楚缩阴产品哪个口碑好点？很重要，而今天小编给大家介绍的这一种值得你信赖…
其实很多时候，产后阴道松弛是能感受到的。尤其是自然分娩后，女性阴道因为被胎儿挤压，阴道明显扩张而肌肉弹性会有所…
靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠…
作为一个女人，我不可避免的出现了阴道松弛的问题，不过幸运的是我如今已经成功缩阴，而今天我将自然缩阴最快的方法分…
每一个阴道松弛的女人都渴望马上恢复阴道紧致，往往对于一些宣称能够“一天变紧，7天紧致如处”的产品倍感关注，殊不…
女性生产之后，身体和心里都会出现一些发生，例如产后异味，这是个比较尴尬的事情，那你知道产后异味重怎么办呢？接下…
随着人们思想的开放，过早同居人数增加，并且加上生育、年龄增因素的影响，出现阴道松弛的女人的人数正在逐渐攀升。松…
很多人开始缩阴，并不单单是为了性生活，更重要的还是为了自己的健康，所以有些错误不能烦，否则危害极大。下面缩阴网…
女性生完孩子以后不仅阴道会松弛,还会伴随着出现一些其它现象,比如在自己打喷嚏或者咳嗽的时候出现漏尿的情况,如果…
