注意了!女性经常熬夜很伤卵巢
您的位置 首页 缩阴知识

注意了!女性经常熬夜很伤卵巢

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性若经常熬夜就会导致内分泌紊乱,卵巢功能不足,一旦雌激素长期分泌不足,…

注意了!女性经常熬夜很伤卵巢

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性若经常熬夜就会导致内分泌紊乱,卵巢功能不足,一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。调查显示,经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%,患晚期卵巢癌的风险高24%。

良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一,良好的睡眠也是保证身体健康所必需的。建议女性朋友在晚上在10-11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮,人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5-6时为宜。

本文来自网络,不代表莎娜琳缩阴网立场,转载请注明出处:http://www.yctdjy.com/suoyin/74780.html

作者: 莎娜琳缩阴网

缩阴就是女性为提高夫妻生活质量的一种方法,现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题,因为很多女性在分娩后会因私处松弛而影响到正常的夫妻性生活。

返回顶部