【女性须知】产后漏尿怎么办?
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【女性须知】产后漏尿怎么办?

因为盆底功能出现了障碍,盆底肌松弛。打个比喻,盆底肌就像像吊床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等人体重要脏器…

【女性须知】产后漏尿怎么办?

因为盆底功能出现了障碍,盆底肌松弛。打个比喻,盆底肌就像像吊床一样,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等人体重要脏器,除了使这些盆底脏器维持在正常的解剖生理位置外,它还参与控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度等多项生理活动。

生孩子的时候会导致盆骨肌肉变得非常的松弛,这也就造成了盆腔内的膀胱等脏器下坠,尿道也会变得相应的错位,从而导致漏尿。所以,锻炼盆腔肌肉群很重要,小伙伴们可以采用按摩、呼吸、轻度运动来改善盆骨附近肌肉力量。

另外。解决产后漏尿问题,大家也可以试试食疗的方法,因为有些人感觉食疗缩阴有点不可思议而导致食疗缩阴被忽略,饮食可以补充日常所需营养物质,不仅可以补充日常所耗能量还能修复身体受损部位,也就是可以补充受损弹性纤维修复所需的营养物质。

产后漏尿怎么办?以上的内容应该已经解答了大家的疑问,出现产后漏尿问题并不是个例,因此,大家也不用觉得尴尬,不好意思,及时找到合适有效的方法治疗就行了。最后,希望大家都能够尽快摆脱漏尿状况。

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作者: 莎娜琳缩阴网

缩阴就是女性为提高夫妻生活质量的一种方法,现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题,因为很多女性在分娩后会因私处松弛而影响到正常的夫妻性生活。

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