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小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。私处过潮,对女性健康其实没有一点好处,反而还会使私处越来越黑,最终发生炎症。“金杯银杯,不如老百姓的口碑。”一句话道出一个产品的好坏,口碑是最重要的。美国莎娜琳,是小编所调查的结果,它一直遵循绿色缩阴理念,并且根据女性阴道松弛根源,独创了科学缩阴原理——养护结合。另外现在很多女人练习缩阴运动都是产后,但其实女性在怀孕20周(4个月)左右时就可以开始做盆底功能的锻炼,不仅可以预防阴道松弛,还有利于分娩时胎头机转,臀位的发生率也相应会降低。应多摄入一些富含维生素B2的食物,比如奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。一般来说,夫妻之间的生活是否能够幸福久远,和性生活有着很大的关系。

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作者: 莎娜琳缩阴网

缩阴就是女性为提高夫妻生活质量的一种方法,现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题,因为很多女性在分娩后会因私处松弛而影响到正常的夫妻性生活。
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